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世界热议:坐骨神经痛怎么办_5种锻炼方法帮到你

时间:2023-05-12 19:55:31    来源 : 互联网


(相关资料图)

1、小燕妃

2、坐推腿

3、站立后抬起双腿。

4、直腿抬高法

5、五点支撑法(拱桥式)

以上就是【坐骨神经痛怎么办,5种锻炼方法帮到你】相关内容。

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